Denna vackra hjärtformade sten av rosenkvarts är till för att massera ditt ansikte. Gua Sha är ett ljuvligt redskap för ansiktsmassage som har utvecklats och använts inom traditionell kinesisk medicin i århundraden. Massage med stenen ökar blodcirkulationen, lättar spänningar, stimulerar lymfsystemet, ger en fin lyster, minska svullnader. Gua Sha-stenen används bäst i kombination med en ansiktsolja.
Skapa en rutin för att ta hand om dig själv lite extra. Jag brukar själv använd den 1-2 gånger i veckan men det går bra att använda den dagligen. Du ska inte använda den om du har akne eller på inflammerad hud.
Storlek:
ca 60 x 40 mm
Material:
Rosenkvarts
På grund av naturliga formationer i stenarna är varje sten unik och kan variera något i färg. Enligt kinesisk tradition anses Rosenkvarts främja kärleksfulla relationer, hälsa och välbefinnande, lindra stress och oro, stimulera blodcirkulation, främja självkärlek och självacceptans.
Hur ska jag använda min Gua Sha sten?
Det är individuellt hur man vill använda sin Gua Sha sten men här är några generella tips:
- Genomgående är att göra strykningarna nedifrån och uppåt – med uppåtgående strykningar. Börja med hals och nacke och gå upp och avsluta med pannan
- Att alltid utgå från områdets mitt (näsa/mun) och arbeta dig utåt
- Samt att alltid ha ett lätt tryck på handen. Trycket ska mer kännas som en lätt smekning än som ett pressande tryck.
- Massera in ansikte och hals, nacke med någon härlig ansiktsolja.
- Påbörja en härlig massage av hals, nacke och ansikte
- Tvätta av din sten i ljummet vatten och tvål
Prova dig fram och hitta det sätt som fungerar bäst för dig. Hoppas du får en avslappnande och härlig ta hand om dig själv stund. Det är helt naturligt att det kan uppstå en lätt rodnad efteråt – därav namnet Sha som betyder rött märke/hudrodnad.
