Ulrica

I måndags hände något som jag tror att jag kommer bära med mig länge. Utifrån sett var det kanske ett ganska enkelt beslut. Jag gick ner i tid från mitt andra jobb ,som arbetsterapeut, för att ge mer plats åt mitt eget företag, intuitivt måleri och intuitiv yoga. Men inom mig var det som att […]

Kanske uppfattas jag som egensinnig.Som en som alltid vill göra på mitt eget sätt. Och ja – jag har alltid haft en stark drivkraft att gå min egen väg. Jag älskar att lära mig nya saker. Att ta in kunskap, inspireras, lyssna.Men sedan behöver jag omforma det. Låta det landa i mig.Transformera det tills det

Det finns dagar som bjuder in oss att stanna upp lite extra. Att andas långsammare. Att lyssna djupare. Att känna efter vad som faktiskt rör sig där inne, bakom allt brus. Alla hjärtans dag är en sådan dag för mig. Inte för att den handlar om stora gester eller perfekta bilder, utan för att den

Januari och februari bär på en särskild sorts tystnad. En långsamhet som inte ber om ursäkt. En mörkare rytm som vill få oss att stanna upp, andas och lyssna inåt. Det är lätt att tro att något är fel när energin sjunker, när kroppen längtar efter vila och när kreativiteten känns mer som en glöd

Inför det nya året har jag stannat upp. Andats. Lyssnat in.Och det som har blivit alldeles tydligt för mig är detta:att fortsätta följa mitt hjärta – och att leva och verka utifrån hjärtats väg, snarare än utifrån rädsla. ❤️ Under 2026 vill jag dela ännu mer av det som kommer från hjärtat.Skapa utrymme för kreativitet och

 Kreativ Nyårsceremoni 2026 – Gratisevenemang  Varje år skapar jag en kreativ Nyårsceremoni där jag tackar för allt som varit gott under året som gått och målar in mina önskningar, drömmar och min intention för det nya året i en målning. Jag bjuder in dig att vara med – för inspiration, närvaro och skaparglädje. Tillsammans målar vi varsin

Det nya året bär ofta med sig en förväntan. Nya mål, nya löften, nya versioner av oss själva. Men tänk om det här året inte handlar om att bli någon annan – utan om att komma närmare den du redan är? Kreativitet är inte något vi ska prestera fram. Den är något vi minns. Något som

Idag höll jag mitt allra första yin yoga pass och fick mitt diplom. Tack yogawithasilverlining för en så himla fin utbildning. Ni är fantastiska Linda & Linda Jag är så tacksam och glad över att jag gav mig själv denna utbildning. Att jag valde att göra detta för mig. Nu får jag också möjligheten att

Julen närmar sig, och med den också längtan efter att ge – och få – gåvor som verkligen betyder något. I en tid då många av oss redan har allt vi behöver, blir de mest uppskattade julklapparna ofta de som bär på en upplevelse, en känsla eller ett minne. Gåvor som öppnar hjärtat, inspirerar själen

Skapa utrymme för stillhet genom små rutiner I vår stressiga värld där vi ständigt är på språng, kan det vara svårt att stanna upp och känna efter vad vi verkligen behöver. Vi är ofta så fokuserade på att jaga tid och framgång att vi glömmer bort att ge oss själva en stunds ro. Men tänk